Your Cart is Empty
Meer dan alleen sporten
Reformer pilates is een levensstijl en lichaamsconditioneringsregime dat de manier waarop je kijkt, voelt en beweegt transformeert. U kunt afvallen, uw houding perfectioneren, uw gewrichten meer bewegingsvrijheid geven, elke spier verlengen en versterken, uw geest kalmeren, uw stress verminderen en pijn helpen elimineren in 20 minuten per dag.
Shop Nu
Bij een mattraining is het alleen jij en de zwaartekracht; geen ondersteuning, geen corrigerende onevenwichtigheden, geen weerstand, geen herschikking. Dit besef is zo duidelijk wanneer je op een stapt reformer.
Waarom heet het a Reformer?
De reformer, soms beschreven als een "pilates machine", wordt zo genoemd omdat het op briljante wijze de natuurlijke onevenwichtigheden transformeert en corrigeert die voortkomen uit onze dagelijkse repetitieve stress, zoals te veel zitten en inactief zijn of verkeerd bewegen.
Alles is verbonden
Pijn in onze spieren, gewrichten en botten is vaak het gevolg van slechte bewegingspatronen die ervoor zorgen dat spieren proberen het probleem te verhelpen en daardoor zwak en strak worden.
De Aeropilates reformer herkent onevenwichtigheden en zal door eenvoudig, dagelijks gebruik uw ruggengraat veilig opnieuw uitlijnen, uw energie verhogen, alle strakheid uitrekken en kracht, uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen opbouwen waar dat nodig is.
Functionele conditie
Het grote voordeel van gebalanceerde functionele fitness is dat het blessures helpt voorkomen, de houding verbetert en de manier waarop we bewegen of welke activiteit dan ook benaderen. Het beste is dat het lichaam dit allemaal intuïtief begint te doen en het je leven lang bijblijft.
Bekijk Alles
Wetenschappelijke studie's
Onderzoek ondersteunt nu wat toegewijden al tientallen jaren weten. AeroPilates is enorm effectief in het ten goede veranderen van je lichaam en je leven.
Lees Meer
De verbinding tussen geest en lichaam
1920, Jozef Pilates sprak over
concentratie, focus en adem, waarin staat dat ze essentieel waren voor het bereiken van totale gezondheid en welzijn. Tegenwoordig wordt het in de praktijk gebracht bij het gebruik van de reformer.
LEES DE BLOG VAN MARJOLEIN VERDER PILATES EN MINDFULLNESSconcentratie, focus en adem, waarin staat dat ze essentieel waren voor het bereiken van totale gezondheid en welzijn. Tegenwoordig wordt het in de praktijk gebracht bij het gebruik van de reformer.
Een complete homegym
De pilates reformer machine vervangt meer dan 27 stuks conventionele fitnessapparatuur, maar op een manier die zo ingrijpend is dat de reformer wordt nu de natuurlijke keuze voor atleten, beroemdheden en sportprofessionals.