A British Business - FREE UK Deliver On Orders Over £20
A British Business - FREE UK Deliver On Orders Over £20
Volg deze eenvoudige stappen om uw kortingsbon in te wisselen en de trainingsvideo's te streamen. Stap 1 "Verzilver uw coupon" (Opmerking: er is geen audio):
Stap 2 - "Streaming" :
Alternatief klik hier (Engels) om instructies te bekijken/downloaden.
Alternatief klik hier (Italiaans) om instructies te bekijken/downloaden.
Het aantal weerstandskoorden dat u gebruikt, wordt bepaald door de oefening en uw trainingsniveau; beginner, gemiddeld of gevorderd. De trainings-dvd's en het trainingsschema die bij elk worden geleverd reformer specificeer het aantal weerstandskoorden dat bij elke oefening moet worden gebruikt. Voor sommige oefeningen is minder uitdagender. Over het algemeen werken meer koorden met uw mobiliserende spieren terwijl minder koorden op uw kern werken. Gebruik het aantal of de combinatie van weerstandskoorden die u uitdagen zonder uw vorm in gevaar te brengen. Als de oefening te makkelijk is, doe er dan een koord bij, als het te zwaar is, haal dan een koord eraf en kijk/voel wat het verschil is. Hetzelfde geldt voor het gebruik van de cardio rebounder.
Volg deze eenvoudige stappen om toegang te krijgen tot uw streaming trainingsvideo's (let op: er is geen audio):
Stap 2 - Streamen:
Hier is een eenvoudige manier om uw reformer Wanneer het arriveert:
Je Aero in elkaar zettenPilates Reformer :
Bekijk deze video om te zien hoe de Cardio Rebounder wordt gemonteerd:
Voor alle huidige modellen kan de lengte van het touw / de riem worden aangepast via de plastic inline-afsteller. Klik hier om een videogids op YouTube te bekijken.
Voor eerdere huidige modellen kan de lengte van het touw / de riem onder het platform worden aangepast, zoals wordt gedemonstreerd in de volgende video:
Het monteren van de katrolhaken kan lastig zijn.. Contacteer ons of speel de onderstaande video af om te zien hoe het wordt gedaan.