The AeroPilates Reformer Pilates Machine - 435 model, features the Cardio Rebounder - a vertical trampoline to provide a cardiovascular workout without jarring or putting pressure on your joints; the foot bar which allows you to perform traditional Pilates exercises to help strengthen muscles, improve posture, flexibility and balance; four cords allowing you to adjust levels of resistance, making it a simple-to-use way to get a comprehensive and varied workout.
Additionally the Plus model features a red Power Cord and a low resistance Yellow Tension Cord.
• Folded dimensions (l x w x d):
120cm x 42cm x 45cm
• Assembled dimensions (l x w x d):
219cm x 42cm x 65cm (86.2” x 16.5” x 25.6”)
• Maximum user weight:
136kg (300lbs / 21st 6lbs)
• Weight: 29kg
De AeroPilates Reformer is een compleet trainingsregime om je lichaam op een diepgaande en unieke manier te transformeren. Het corrigeert de houding, bouwt spierkracht en -functie op, zorgt voor gratie van beweging, verbeterde balans en kernkracht, verhoogt het energieniveau en het is aangetoond dat het ontstressend is. Geen enkel ander apparaat dat we kennen, doet zo veel, zo effectief en efficiënt.
Het is aangetoond dat rebounden effectiever is dan het gebruik van een loopband of elliptische trainer. Dit simpele feit was een verrassing voor onderzoekers die niet hadden verwacht te ontdekken dat horizontaal liggend oefenen effectiever zou kunnen zijn dan hardlopen.