L'AeroPilates reformer è un approccio all'esercizio che sviluppa la consapevolezza del corpo, migliora la forma del corpo e la postura; costruisce la forza, aumentando la flessibilità e il movimento aggraziato. Il riformatore può aiutare a correggere gli squilibri posturali e mirare alle debolezze, trasformando il modo in cui ti muovi, l'aspetto e le sensazioni. Sostituendo circa 27 pezzi di attrezzatura da palestra, un allenamento può durare anche 20 minuti. Questo reformer presenta il Cardio Rebounder, un trampolino verticale che fornisce un allenamento cardiovascolare senza scuotere le articolazioni; e una barra per i piedi per eseguire esercizi di pilates tradizionali. Il reformer può anche essere ripiegato in pochi secondi per riporlo facilmente e dispone di ruote per spostarlo.
• Dimensioni piegato (lxlxp):
120 cm x 42 cm x 45 cm
• Dimensioni assemblato (lxlxp):
219 cm x 42 cm x 65 cm (86,2" x 16,5" x 25,6")
• Peso massimo dell'utente:
136 kg (300 libbre / 21° 6 libbre)
• Peso: 29 kg
Il reformer AeroPilates permette un regime di allenamento completo per trasformare il tuo corpo in un modo profondo e unico. Ti aiuta a correggere la postura, allenare i muscolare, favorire movimenti aggraziati, migliorare l'equilibrio e la forza del core e aumentare i livelli di energia... ha anche dimostrato di essere un ottimo alleato antistress. Nessun'altro attrezzo che conosciamo fa così tanto, in modo così efficace ed efficiente.
Nel pilates la resistenza del Reformer non è paragonabile a quella utilizzata nell'allenamento con i pesi, dove più se ne aggiunge e più l'esercizio diventa difficile. Con l'AeroPilates scoprirai un equilibrio unico tra i muscoli mobilizzatori e quelli stabilizzatori del core.
Saltare in orizzontale con il Cardio Rebounder di AeroPilates ha dimostrato di essere più efficace rispetto all'utilizzo di un tapis roulant o di un'ellittica. Questo risultato è stato una sorpresa per i ricercatori che non si aspettavano di scoprire che un esercizio in posizione orizzontale potesse essere più efficace della corsa!
Grazie alle rotelle di dimensioni generose, si piega facilmente a metà e in posizione verticale: il reformer AeroPilates può essere facilmente riposto anche quando lo spazio è limitato.
Costruisci il tuo programma di allenamento con la barra per trazioni di AeroPilates e concentrarti ulteriormente sulla parte superiore del corpo e anche sul core.
Aggiungi il supporto per la testa e il collo di AeroPilates per rilassarti completamente quando ti alleni con il Cardio Rebounder.
Sollevare l'AeroPilates con il supporto originale ti permette di aggiungere altri esercizi e rendere ancora più facile salire e scendere dal tuo reformer.