DVD di allenamento cardio brucia grassi

L'AeroPilates Cardio Rebounder è un prodotto fitness rivoluzionario. La capacità di migliorare la salute cardiovascolare stando sdraiati e mantenendo l'impatto sulle articolazioni non ha eguali.

Gli allenamenti AeroPilates Fat Burning Cardio sfruttano appieno il Cardio Rebounder mentre Marjolein ti guida attraverso un allenamento di pompaggio del cuore e scioglimento dei grassi. L'allenamento Healthy Heart è un cardio in stile stato stazionario per aiutarti a migliorare la tua forma fisica cardio.

Come suggerisce il nome, l'allenamento ad intervalli ad alta intensità accelera l'allenamento per aumentare davvero la frequenza cardiaca e il metabolismo che lavora per bruciare i grassi.

Caratteristiche

• Due allenamenti su un DVD
• L'allenamento Healthy Heart dura circa 21 minuti
• L'interval training ad alta intensità è di circa 21 minuti