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DVD d'entraînement cardio pour brûler les graisses

DESCRIPTION

L'aéroPilates Cardio Rebounder est un produit de fitness révolutionnaire. La capacité d'améliorer votre santé cardiovasculaire en position allongée et en évitant l'impact sur vos articulations est inégalée.

L'aéroPilates Les entraînements Fat Burning Cardio tirent pleinement parti de la Cardio Rebounder tandis que Marjolein vous guide tout au long d'un entraînement qui pompe le cœur et fait fondre les graisses.L'entraînement Healthy Heart est un exercice cardio de style stable pour vous aider à améliorer votre forme cardio.

Comme son nom l'indique, l'entraînement par intervalles à haute intensité accélère l'entraînement pour vraiment faire fonctionner votre fréquence cardiaque et votre métabolisme pour brûler les graisses.

Caractéristiques

  • Deux entraînements sur un DVD
  • L'entraînement Healthy Heart dure environ 21 minutes 
  • L'entraînement par intervalles à haute intensité dure environ 21 minutes