Pure Pilates Entrenamiento Nivel 2 DVD

Este segundo nivel de Pure Pilates añade nuevos ejercicios a los que has dominado en el Nivel Uno de Pure Pilates.

Estos son ejercicios tradicionales de Pilates sin el rebote aeróbico o cardiovascular.

Pure Pilates es una forma maravillosa de estirar y fortalecer suavemente para comenzar o terminar el día. Te sentirás increíblemente energizado pero centrado.

La gente notará que te sientas, te paras y caminas más alto.

Nº de ejercicios: 41

Duración: 38,15 minutos