Fettverbrennungs-Cardio-Workout-DVD

Der AeroPilates Cardio Rebounder ist ein revolutionäres Fitnessprodukt. Die Fähigkeit, Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit im Liegen zu verbessern und Ihre Gelenke zu schonen, ist unübertroffen.

Der AeroPilates Fettverbrennungs-Cardio-Workouts nutzen die Vorteile voll aus Cardio Rebounder wie Marjolein Sie durch ein Herz pumpendes, fettschmelzendes Training führt.Das Healthy Heart Workout ist ein Cardiotraining im Steady-State-Stil, das Ihnen hilft, Ihre Cardio-Fitness zu verbessern.

Wie der Name schon sagt, beschleunigt das High Intensity Interval Training Workout das Training, um Ihre Herzfrequenz wirklich in Schwung zu bringen und Ihren Stoffwechsel zur Fettverbrennung zu betreiben.

Eigenschaften

• Zwei Workouts auf einer DVD
• Das gesunde Herz-Training dauert ungefähr 21 Minuten 
• Das hochintensive Intervalltraining dauert ungefähr 21 Minuten