Der AeroPilates reformer ist ein Übungsansatz, der das Körperbewusstsein entwickelt, die Körperform und -haltung verbessert; baut Kraft auf, erhöht die Flexibilität und anmutige Bewegung. Das reformer kann helfen, Ungleichgewichte in der Körperhaltung zu korrigieren und Schwächen zu bekämpfen, indem es verändert, wie Sie sich bewegen, aussehen und sich fühlen. Wenn Sie etwa 27 Fitnessgeräte ersetzen, kann ein Training nur 20 Minuten dauern. Dies reformer verfügt über die Cardio Rebounder - ein vertikales Trampolin, das ein Herz-Kreislauf-Training bietet, ohne Ihre Gelenke zu erschüttern; und eine Fußstange für traditionelle Darbietungen pilates Übungen. Das reformer kann zur einfachen Aufbewahrung in Sekundenschnelle zusammengeklappt werden und verfügt über Räder zum Bewegen.
• Maße zusammengeklappt (lxbxt):
120cm x 42cm x 45cm
• Zusammengebaute Abmessungen (lxbxt):
219cm x 42cm x 65cm (86.2” x 16.5” x 25.6”)
• Maximales Benutzergewicht:
136kg (300lbs / 21st 6lbs)
• Gewicht:29kg
De AeroPilates Reformer is een compleet trainingsregime om je lichaam op een diepgaande en unieke manier te transformeren. Het corrigeert de houding, bouwt spierkracht en -functie op, zorgt voor gratie van beweging, verbeterde balans en kernkracht, verhoogt het energieniveau en het is aangetoond dat het ontstressend is. Geen enkel ander apparaat dat we kennen, doet zo veel, zo effectief en efficiënt.
Het is aangetoond dat rebounden effectiever is dan het gebruik van een loopband of elliptische trainer. Dit simpele feit was een verrassing voor onderzoekers die niet hadden verwacht te ontdekken dat horizontaal liggend oefenen effectiever zou kunnen zijn dan hardlopen.